美容と健康習慣のテクニック~在宅での綺麗ライフ

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2023-06-22から1日間の記事一覧

日光と肌の関係性とは?健康とリスクを理解することが大事

※写真はフリー素材を使用し、イメージです。 ビタミンDの生成 日焼けと皮膚の損傷 ビタミンDの生成 日光過敏症適切な日光対策ビタミンDの生成私たちの体は、紫外線B(UVB)を通じて日光からビタミンDを生成します。 ビタミンDは、骨の健康を保つために必要で…